Five Point Sweat Exploding Freeze Technique

Työmatkapyöräilijän tielle on siroteltu paljon erilaisia ongelmia. Melko ylitsepääsemättömiä ovat oikeasti ylipitkä matka ja terveydelliset syyt. Sen sijaan pimeys, liukkaus, vaarallisuus ja kastuminen ovat esteitä, joiden yli kiivetään ajovaloilla, nastarenkailla, turvallisella ajolla ja oikeilla varusteilla. Listasta puuttuu kuitenkin yksi todellinen työmatkapyöräilyn ongelma, nimittäin pukuhuoneessa iskevä karmaiseva jälkihiki eli jähi. 

Peque esittelee seuraavassa viisipykäläisen 5-PSEFT-palelumenetelmän, jolla matkanaikainen hikoilu estetään. Menetelmä on sovitettu viiden kilometrin mittaiselle matkalle, mutta on modifioitavissa myös muille matkoille. 

1. 0km: Pihalle astuttaessa pitää olla niin vähän päällä, että kylmyys tuntuu halvaannuttavalta ja satulaan nousu onnistuu vaivoin

2. 1km: Edelleen pitää paleltaa niin vietävästi 

3. 2km: Tuntuu viileältä mutta siedettävältä

4. 3-4km: Mukavuusalue

5. Perillä: Aivan hento otsahiki, joka kypärä riisuttaessa pihalla heti haihtuu.

Ja pukuhuonessa: Avot! Ei ole hiki, ainoastaan terve sielu jäähdytetyssä ruumiissa.

5-PSEFT vaatetukset eri lämpötiloille:

1. ≥ -20ºC: Gore-Tex-kuorivaatteet, alla Craft-lämpökerrasto ja t-paita, kypäräpipo ja hanskat

2. -20--10ºC: Poista t-paita

3. -10--5ºC: Poisto kerraston housut

3. -5-0ºC: Ohut pyöräilytakki, lämpökerraston yläosa, pitkät pyöräilyhousut, kypäräpipo ja hanskat

4.0-5ºC: Poisto kypäräpipo, vaihda yläosaksi t-paita

5. 5-10ºC: Ohut pyöräilytakki, t-paita, lyhyet pyöräilyhousut, hanskat

6. 10-15ºC: T-paita, lyhyet pyöräilyhousut, hanskat

7. 15-20ºC: Poista hanskat

8. >20ºC: Juuri mitään ei enää ole tehtävissä. Kuvan keinoa on kokeillut alan ammattilainen, tämän tempun yrittäminen kotona voi aiheuttaa vakavan vamman tai kuoleman. Käy lääkärissä ennen yritystä.